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Quel bureau ergonomique pour une meilleure qualité de vie au travail ?


Julie - 23 novembre 2018 - 0 comments

A l’heure où la santé et le confort sont devenus des préoccupations dans les espaces tertiaires, le mobilier de bureau ergonomique est indispensable. Il existe des bureaux ergonomiques permettant de bien se tenir et d’organiser au mieux son espace de travail. Les mouvements, les gestes, les positions de votre corps lors de la réalisation de votre travail devront être pris en compte pour bien choisir votre bureau ergonomique et votre fauteuil.

Comment choisir son bureau ergonomique ?

Le bureau réglable en hauteur est une bonne solution. Ce mobilier de bureau a l’avantage de s’adapter à toutes les morphologies et permet de changer régulièrement de postures en travaillant parfois assis et parfois debout. Un bon réglage permet au travailleur d’exécuter ses tâches dans des positions bien équilibrées.

Alterner les positions selon les tâches à accomplir a du bon. Plus de muscles sont sollicités et permettent de répartir les charges sur différentes parties du corps. De plus, vos muscles sont moins tendus, vous ressentez donc moins de fatigue. Enfin, Certaines études révèlent que la concentration augmente lorsque nous sommes debout, les tâches se font de manière plus fluide.

Le bureau ergonomique réglable en hauteur manuel :
Retrouvez notre sélection de bureau ergonomique : bureau de travail STAND UP R
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Le bureau ergonomique réglable en hauteur électrique :
Retrouvez notre sélection de bureau ergonomique : bureau de travail OXYGENA, bureau de travail STAND UP
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Comment choisir son fauteuil de bureau ergonomique ?

Le fauteuil de bureau ergonomique :
Un bon fauteuil ergonomique doit s’adapter aux conditions de travail les plus intensives.

Voici quelques conseils pour identifier un bon siège :

  • Il doit comporter un mécanisme synchrone. Celui-ci permet un confort de travail idéal en suivant tous vos mouvements lombaires.
  • Le dossier doit comporter un soutien lombaire
  • Les accoudoirs, la têtière, l’assise ainsi que le dossier doivent être réglables et proposer plusieurs positions
  • Le fauteuil ergonomique comporte un repose-pied réglable en hauteur pour une assise plus agréable
  • Des roues adaptées au type de sol (moquette, vinyle, carrelage…)
  • Certains fauteuils ergonomiques proposent un support pour tablette

Retrouvez notre sélection de fauteuil de bureau ergonomique : Fauteuil NA 9100
STAND-UP-R2-OK-300x291 Quel bureau ergonomique pour une meilleure qualité de vie au travail ?

En conclusion, l’ergonomie est un levier de performance sociale et économique. Un bureau ergonomique contribue à améliorer votre qualité de vie au travail.

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